山中湖周回コースを歩いたり走ったり

うちの奧さんが去年から富士山・山中湖チャリティー駅伝というイベントに出るようになりました。

毎年本番前にチーム全員でコースの下見をしに現地まで行くのですが、去年に引き続いて今年もそれに同行して、走ったり歩いたりしながら山中湖を1周してきました。距離は約13kmあります。

去年は膝が痛くなったり股関節が痛くなったりと、結構大変なことになってしまったんですけど、今年は長く引きずるようなダメージはありませんでした。これも進歩なんでしょうかね。

今年はお天気の関係で富士山が全然見えませんでした。残念。

竜飛・義経マラソン2018

昨年走ってきた竜飛・義経マラソン（青森県外ヶ浜町）、今年も参加しました。あまり無理せずに完走できたらそれで良し、という気持ちで走って、完走できました。なにせ、冠動脈バイパス手術から12年経ってて、手術で使った静脈の様子はどうかな、と気になったりすることもありまして。

上が今年、下が去年です。タイムが落ちてますね。練習してないからなぁ。

ところで、スマートフォンのアプリでこういう物を作ることができるみたいです。reliveっていうアプリです。実際に走ったルートが立体的に航空写真に表示されます。

来年はもう少しタイムを詰められるように頑張りたいと思います。